Word 30 dagen lang wakker met Marina en wordt je eigen darmexpert

30 dagen lang iedere ochtend een e-mail met een tip van de dag voor gezonde darmen en een ander leefstijl. Daarbij krijg je inzichten en actie's zodat je je eigen darmexpert wordt.

Voor wie voelt dat ‘gezond eten’ niet altijd genoeg is

Steeds meer mensen eten bewust. Minder suiker. Meer groenten. Supplementen erbij.

En toch blijven klachten bestaan.

Vermoeidheid.

Opgeblazen buik.

Hormonale disbalans.

Onverklaarbare darmklachten.

Energie die wegvalt.

De waarheid is simpel:
Zonder kennis van het lichaam, het microbioom en de onderliggende processen blijf je aan de oppervlakte werken.

Veel voedingsadviezen zijn algemeen. Maar geen lichaam is algemeen.

En precies daar begint het verschil tussen iemand die “wat weet van voeding” en een echte voedingscoach.

Stel je voor dat jij begrijpt wat er écht gebeurt in het lichaam

Dat je weet:

  • Hoe het microbioom invloed heeft op energie, hormonen en immuunsysteem

  • Waarom iemand die gezond eet tóch klachten houdt

  • Hoe macro- en micronutriënten samenwerken

  • Wat darmgezondheid betekent voor levensfases en hormonen

  • Hoe je voeding vertaalt naar praktische, haalbare adviezen

En dat je dit niet alleen begrijpt, maar ook kunt toepassen in de praktijk.

Voor jezelf.
Voor je gezin.
Of voor je eigen coachpraktijk.

Je werkt met kennis. Met structuur. Met vertrouwen.

IK WIL BEGINNEN

30 dagen wakker worden met Marina is de eerste stap naar een betere darmgezondheid
Elke dag een tip, advies of inzicht voor een betere leefstijl

Ik ben Marina en ik luister naar je.

Mijn passie voor gezondheid is niet uit een boekje ontstaan, maar aan de hemelpoort. In 2016 kreeg mijn leven een drastische wending door de diagnose darmkanker. Ik stond voor de grootste uitdaging van mijn leven, maar die periode bracht me ook een bijzonder geschenk: de verwondering over hoe een lichaam kan herstellen met de juiste voeding, lifestyle en aandacht voor de basis.

Ik heb zelf ervaren hoe het is als je lichaam op de rem trapt. Juist daarom ben ik Ga-Leven gestart. Samen met mijn team van betrokken coaches help ik je om diezelfde weg naar herstel te bewandelen.

Wat ik voor je kan betekenen?

Of je nu kampt met een futloos gevoel, onrustige darmen of een stofwisseling die stil lijkt te staan; ik ben er om echt naar je verhaal te luisteren. We brengen je gezondheid in kaart en begeleiden je stap voor stap naar meer energie, rust in je hoofd en een gewicht dat bij je past.

Je hoeft het niet alleen te doen. Laten we samen kijken hoe we jouw vitaliteit weer de ruimte kunnen geven.

Wat je krijgt in deze 30 dagen wakker worden met Marina

Deze tips is voor een betere gezondheid en leefstijl. Voor meer energie, betere darmgezondheid en is geschikt voor het hele gezin. Kleine stapjes die van dag 1 toepasbaar zijn.

Je ontvangt:

  • Elke dag een tip

  • Deze is direct toepasbaar voor het hele gezin

  • Inzichten waarom.....

  • 4 evaluatie mails extra dus geen 30 maar 34 mails

  • Elke dag merk je stap voor stap verbetering

  • Meer energie

  • Minder cravings

  • Er verdwijnen wat kilo's

  • Je voelt je lekkerder

  • Het leven lacht weer......

  • 34 mails die je leven gaan veranderen.

Ja dit is wat ik zoek

Je krijgt alles via de mail, in de ochtend zodat het die dag meteen toepasbaar is.

Dit is een compleet fundament, voor je verdere leven.

Van kennis naar praktijk

Je leert niet alleen theorie

Elke dag een tip

Je leert verder kijken van waar komt de klacht vandaan. En hoe kan het met 1 simpele tip dat er zo'n grote verandering plaats vind.
Je ervaart zelf wat de kleine stapjes teweeg brengen, hoe je weer meer energie krijgt, je stoelgang beter gaat, je humeur verbetert ......en je analyseert in plaats van op gevoel.

Geen aannames.
Maar onderbouwde inzichten.

Inzichten zodat je lichaam leert begrijpen

Je leert waarom sommige tips samenhangen en waarom deze consequent toe gepast moeten worden voor het beste resultaat. Dat is de sleutel niet 1 dag meer water drinken maar dit elke dag volhouden en je leefstijl aanpassen.

Je begrijpt waarom je iets eet, wanneer en waarom. En dat geeft vertrouwen, zowel bij jou als bij je cliënt.

Een maand lang en dan het resultaat

Begin........bij het begin maar vooral met schrijven. Schrijf eerst op wat je voelt, waar je last van hebt en waar je vanaf wil. Schrijf dan een week lang je wat je eet, wanneer en hoe laat. Nu denke je waarom; omdat je dingen vergeet als ze verdwenen zijn en zo kom je na een maand erachter wat het je opgeleverd hebt.

Stap voor stap mee in verandering.

Met aandacht.
Met duidelijkheid.
Met resultaatgericht werken.

Je leefstijl aanpassen

Je leert niet alleen over voeding, maar ook hoe je jouw gekregen tips inzet.

En iets aanpassen is moeilijker dan je denkt je valkuilen blijven lonken maar nu je weet waarvoor je het doet begin je de volgende dag gewoon opnieuw. En uiteindelijk ben jij de winnaar.

Of je nu voor jezelf deze tips gebruikt of je wil later professioneel aan de slag dan ben je ieder geval ervaringsdeskundige wat het met jezelf gedaan heeft.

Je ontwikkelt inzicht. Zelfvertrouwen. En een duidelijke methodiek.

30 dagen wakker worden met Marina zijn elke dag een tip
Kennis, inzichten, evaluatie voor je eigen gezondheid

Resultaten uit de praktijk van Marina

Voordat je iemand opleidt, moet je zelf resultaat kunnen leveren.

Marina heeft de afgelopen jaren intensief gewerkt met cliënten met darmklachten, hormonale disbalans en energieproblemen. Haar aanpak is nuchter, onderbouwd en gericht op de basis: het lichaam begrijpen en herstellen van binnenuit.

Dit zeggen cliënten over haar begeleiding:

“Toen ik begon was ik sceptisch. Inmiddels merk ik op zoveel vlakken verschil. Mijn opgeblazen gevoel is verdwenen, mijn stoelgang is sterk verbeterd en ik ben ruim vier kilo afgevallen. Zelfs mijn haar voelt beter aan. Het grootste verschil is mijn zelfvertrouwen. Ik wil niet meer zonder Aloë vera.”

Ilse – deelnemer Health Reset

“Ik liep al jaren rond met vage darmklachten en een energieniveau van nul. Dankzij de 3 maanden reset voel ik me eindelijk weer mezelf. Geen opgeblazen gevoel meer en ik heb weer energie om na werk leuke dingen te doen. De begeleiding van Marina is warm en oprecht. Je voelt je echt gehoord.”

Loes – deelnemer 3 maanden Reset

Fieke appte me, Marina ik weet niet of je dit wil weten? Na ruim 2 jaar heb ik "gewone ontlasting" al 2 dagen en GÉÉN diarree meer!!! Ik durf mijn ongelukken tasje nog niet thuis te laten maar van dit resultaat heb ik alleen durven dromen. Wat ben ik blij dat de health mission op mijn is gekomen.

Loes – deelnemer 3 maanden Reset

Product

€7,00

btw

30 dagen een email: Wordt elke dag wakker met Marina
Toegang: Direct na betaling
Verkrijgen:

Elke dag een e-mail
Evaluatie: Na succesvolle afronding van de dag tips
Community: Inbegrepen

Contactgegevens

Betaalmethode

Bestellingsgegevens

Je persoonlijke gegevens worden gebruikt om je bestelling te verwerken, je ervaring op deze website te ondersteunen en voor andere doeleinden zoals beschreven in ons privacybeleid.